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綺麗な髪になりたい! 美髪女子が必ずしている基本!

健康・美容

綺麗な髪になりたい! 美髪女子が必ずしている基本!

「乾かすのって、面倒なんだよね…」なんて、思っていませんか?


長い髪を洗った後、そう思うことってありませんか?

私はあります!

特に夏の暑い日!

「暑くてドライヤーなんて、使えねぇよ…」って(笑)

むしろ…、

「ドライヤーの熱って、髪に悪くない? 自然乾燥でいいでしょ!」って。

ズボラな私は、そう信じていた…。

でも、実は危険( ;∀;) 濡れた髪の自然乾燥…。


危険1. 髪の毛はぬれている間にキューティクルがとてもはがれやすい状態になっている!

危険2. ぬれたまま放置しておくと、枕や様々なところとの摩擦でキューティクルがはがれてしまうだけでなく、頭皮の雑菌も繁殖しやすくなってしまう( ;∀;)

危険3. 濡れた髪が頭皮の温度を下げるので、頭皮の血行が悪くなってしまう。

危険4. 血行が悪くなると髪の栄養が行き渡らず、髪の毛の成長を妨げてしまう。




と、こんな感じで危険要素がたっくさん!!

これからは、まじめに乾かします…と思ったのでした('ω')ノ

基本の乾かし方

美髪になるための基本!乾かし方の5つのポイント!

1. 髪の毛はすぐに乾かすべし!

洗髪してタオルドライした後は、なるべくすぐにドライヤーで乾かそう。

顔と同じ1枚の皮膚である頭皮を、濡れて雑菌が繁殖しやすい状態で放置してはいけません。

お風呂上がりの場合は、顔のケアが終わったらすぐに乾かす、または顔のケアと平行しながら乾かすと良いでしょう。

化粧水や美容液が皮膚に浸透するのにそれぞれ3分かかりますので、その待ち時間にドライヤーで乾かすと、リズミカルに乾かせて良いでしょう。

2. 髪の毛に保護剤を塗布する

ドライヤーの熱はとても熱いので、髪の毛の水分が抜けてパサつきやすくなってしまいます。

保護剤をつけて熱から髪を守りパサ付きをおさえるとともに、ドライヤーの熱で潤い成分を髪に浸透させることができます。


3. 髪の内側から乾かす


髪の毛を乾かし始めるのは、髪を内側から手で持ち上げてその手の付近から乾かし始めましょう。

頭皮でも毛先でもなく、頭皮に近い髪の毛あたりからです。

毛先はもともと乾きやすく、その分痛みやすいのでなるべく直接ドライヤーの風を当てないようにします。

他の部分を乾かしている間に乾いてしまうでしょう。

頭皮にも直接ドライヤーの風を当てないようにします。

水分が奪われて乾燥してしまうからです。

4. ドライヤーの風は一カ所に当て続けず動かしながら乾かす!


一カ所に集中してドライアーを当てると、熱くなりすぎて水分を蒸発させてしまいます。

ドライヤーは振りながら広範囲に当たるようにしましょう。


5. 最後は冷風を当てて!

最後に冷風で乾かすと髪と頭皮の栄養分が逃げず、うるおいのある髪と頭皮になります。

さらに最後に冷風をあてる事によって交感神経が落ち着き、寝付きが良くなるとも言われています。

髪の毛は冷える時に形状が決まりますので、この時に自分好みの毛先の向きなどにしてみて下さい。



こんな感じで、基本を忠実にやっております。

始めは…
「ちょっと面倒?」って思ったけど、習慣になれば楽勝でした!

私も髪の毛の保護材は使用しています!

朝のスタイリングが、時短できますよ(≧▽≦)

間違った乾かし方でパサパサに。。髪の正しいケア方法

まずは毛先から…。丁寧にくしをいれる。

【プロが教える】正しい髪の乾かし方!

意外と知らない?! 乾かし方に、順番があるって。

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